从身体行为上规范自己
哪些事该做，哪些事不该做，都要知道并做到。要行得正，走得端，不道德的事坚决不做，不利于他人利益的事坚决不做，不利于身心健康的行为坚决不做。
从自己的言行口才上规范自己
哪些话该说，哪些话不该说，都要知道并做到。俗话说“良(歧义是什么意思？歧义句意思就是：句子可以这样理解，也可以那样理解，但却不能确定究竟要表达哪种意思。)言一句三寒暖，恶言一句三伏寒”，要从言语上多说温暖人心的话，鼓舞人心的话，有利于他人的话，不说损人利己的话。
从思想意识上修正自己
戒生气，戒自卑，戒嫉妒，杜绝负面的、消极的思想念头的产生。生气是人类负面情绪中的一种，一个人如果经常生气，就会使身心受到损害，生气实际上是拿别人的错误惩罚自己，保持平心静气是修身养性的开始，与其将有限的精力消耗在别人身上，不如用来提高自己。