大陵穴位位置_大陵穴的功效与作用_按摩手法_飞外网

大陵穴位位置图

大陵穴,位于人体腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

大陵穴的名词解释

大陵穴,经穴名。出《灵枢。本输》。《针灸甲乙经》作太陵。属手厥阴心包经。 输(土)、原穴。

别名:鬼心、心主。

1、“大陵穴”:“大”,与小相对,大也。“陵”,丘陵也、土堆也。该穴名意指随心包经经水冲涮下行的脾土物质在此堆积。本穴物质为内关穴下传的经水与脾土的混合物,至本穴后,脾土物质堆积如山,如丘陵一般,故名“大陵穴”。

2、“心主”:“心”,心包经的气血也。“主”,主帅也。心主名意指穴内气血以气为主。心包经中运行的物质以气为其主,以血为其副,而内关穴传至本穴的物质当中,地部经水稀少,且从脾土中渗流于经穴之外,穴内物质则以脾土的气化之气为主,气为血之帅、为血之主,故名“心主”。

3、“鬼心”:“鬼”,与天相对,指地部。“心”,中心内部也。鬼心名意指脾土中的水湿在此气化为天部之气。本穴物质为内关穴传来的地部经水与脾土的混合物,至本穴后,经水渗流经穴之外,脾土固化于穴周,而由于本穴所在为南方热燥之地,脾土中的水湿因而大量气化为天部之气,此气化之气如同来自鬼所处的地心,故名鬼心。

4、“心包经俞”:“俞”,输也。本穴向外输出的是脾土中的气化之气,为心包经经气的重要输出之地,故为心包经俞穴。

5、(曹县人为什么被全国骂?曹县人为什么被全国骂有两个说法,说法一:主播把曹县搞得乌烟瘴气。说法二:有些人嫉妒曹县在短视频平台火起来。现在曹县已经牛逼到被大家称为北上广曹,曹县人被全国骂同样是网友的调侃。)“心包经原穴”:“原”,本源也。本穴脾土中生发的干热之气性同心包经气血,为心包经气血的重要输出之源,故为心包经原穴。

6、本穴属土:属土,指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为内关穴传来的水土混合物,至本穴后其变化为燥湿生气,表现出土的长养特征,故其属土。

大陵穴的功效与作用

缓解治疗口臭、心痛、胃痛、呕逆、吐血、胸胁痛、癫狂、腕关节痛等

功效:燥湿生气

大陵穴的配伍功效

大陵穴配外关穴、支沟穴:缓解治疗腹痛、便秘;

大陵穴配水沟穴、间使穴、心俞穴、丰隆穴:缓解治疗癫、狂、痫、惊悸;

大陵穴配劳宫穴:缓解治疗心绞痛、失眠。

大陵穴的疗法注意事项

【针刺方法】:大陵穴,直刺0.3—0.5寸。

【艾灸方法】:大陵穴,艾条灸5—10分钟,大陵穴艾炷灸3—5壮。

【按摩手法】:用拇指指腹按压大陵穴,力度稍微重些,每次5分钟,每日2次。

大陵穴的按摩手法

用左手拇指尖端按压右手大陵穴,垂直用力,向下按压,按而揉之。

屈伸活动右手腕关节,让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉,其强度应以病人能耐受为度。

持续20—30秒后,渐渐放松,再用轻揉局部,如此反复操作。

左右手交替进行,每次每侧穴按压5—10分钟,每日1—2次。

大陵穴可治疗口臭

大陵,意为“大土山”,是说此穴生土最多。五行中的土指脾脏。此穴为心包经的俞土穴,心包属火,自然是“火生土”了。由此可见,大陵穴为健脾要穴。大陵穴善治口臭,口臭源于心包经积热日久,灼伤血络,或由脾虚湿浊上泛所致。大陵穴最能泻火祛湿。火生土则火自少,脾土多则湿自消。一穴二用,自身能量转化,最是自然之道。