鱼际穴位位置_鱼际穴的功效与作用_按摩手法_飞外网

鱼际穴位位置图

鱼际穴的位置:位于人体手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

鱼际穴的名词解释

1、鱼际穴:经穴名。属手太阴肺经穴,出《灵枢。本输》。荥(火)穴。

2、名解:“鱼”,比喻水中之物,阴中之阳;“际”,际会、会聚的意思。因为鱼际穴位于大拇指后内侧,在隆起犹如鱼形的肌肉边际的凹陷处。故名“鱼际穴”。

鱼际穴的功效与作用

1、清宣肺气,清热利咽 此穴为肺经荥穴,五行属性属火。“荥主身热”,故此穴具有清肺泻火,清宣肺气的作用,可治疗风热犯肺,或痰热壅肺,肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛;肺热灼络之咯血;热郁咽喉之肿痛;热邪壅滞,肺金不呜之失音等。因此穴位于手掌部,有循经远治的作用,可疏经通络,治肘臂挛痛;亦有近治作用,可治手指挛痛,指麻瘫痪。

2、功效:清热利咽,止咳平喘,通经活络。

鱼际穴的配伍功效

1、咽喉肿痛配伍穴位:合谷穴、少商穴、人迎穴、鱼际穴;

2、咳嗽配伍穴位:孔最穴、尺泽穴、鱼际穴;

3、支气管炎配伍穴位:鱼际穴、膻中穴、丰隆穴。

鱼际穴的疗法及注意事项

1、【鱼际穴的按摩疗法】:用大拇指指尖用力掐揉鱼际穴,可缓解治疗咳嗽、咽痛、身热(平时可经常两手对搓,也可用另一只手的拇指按压鱼际,感觉酸痛时,再稍稍坚持一会儿)。

2、【鱼际穴的艾灸疗法】:用艾条温和灸5—20分钟,每天一次,可缓解治疗牙痛。

3、【鱼际穴的刮痧疗法】:用刮痧板棱角刮鱼际穴,施以旋转回环的连续动作,隔天一次,可治疗咳嗽。

4、【鱼际穴的刺灸疗法】:直刺0.3—0.5寸,局部胀痛;或用三棱针点刺出血或挑治。

5、【鱼际穴的注意事项】:治疗急性咽喉炎不能用灸法,红肿疼痛的不能用灸法。用指压法,顺着经脉上下左右的移动,而且作用力的重点往上。皮肤针叩刺法,敲打鱼际穴,要求敲出血来。

鱼际穴治疗声音嘶哑的按摩手法

1、施术者右手拇指指腹轻揉哑门穴区,然后,左手扶前额,右手指间重取哑门穴;

2、接着左手扶头顶,嘱患者头略后仰,右手拇指、食指分别捏拿两侧天鼎穴与扶突穴,用力适度;

3、最后按压鱼际穴3(xl码适合多高体重多重的人?男士XL码适合人群∶身高范围:175-180cm;体重范围:65-75公斤;如果是标准身材,建议身高175cm,体重70公斤的人穿比较合身。女士XL码适合人群∶身高范围:164-167cm 体重范围:56-62公斤;如果是标准身材,建议身高165cm,体重55公斤的人穿比较合身。)分钟即可。

鱼际穴的养生保健

日常用两手对搓,或用另一只手的拇指按压鱼际,感觉酸痛时,再稍稍坚持一会儿,能增强肺功能,从而改善容易感冒者的体质状况,提高其抵御外邪的能力,有益保持身体健康。