不同的穴位，养生的方法不同，中医讲究的是穴位，中药养生的方法。可以治疗疾病，还能起到保健的作用。风池穴，是穴位的一种，他有怎样的功效和作用呢?到底有怎样的好处?下面就来看看的这些具体的介绍吧。
风池穴的作用
1、风池穴能疏散少阳风热、清头目、利官窍，主治耳聋、气闭、目赤痛、目泪出、鼻渊、鼻出血、鼻炎、失眠等。
2、本穴为足少阳、阳维之会，阳维为病苦寒热，故有祛风、散邪、解表的作用，是治疗表症的常用穴;主治感冒、头痛、热病初期、疟疾、颈项强痛等症。风池穴可以有祛风散寒的作用对于出现的热性疾病有很好的调理作用。还能治疗风热头疼。
(一个标准团有多少人？一个标准团人数通常是1500人左右，是由若干个营（或连）及战斗、勤务保障分队编成的军队一级组织。) 3、本穴还能平息内风，具有息风止痉、通络之功;用于治疗眩晕、中风、口眼斜。
【按摩风池穴位的作用与好处】
1、消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛等。(特别推荐：多次自已按摩按揉过该穴位，确实有明显的作用。)按摩风池穴可以有缓解和消除黑眼圈的作用，还能解压。对有偏头痛的情况有改善。
2、治疗头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕。
3、缓解头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、失眠、宿醉等，出现疲劳或者是失眠等问题可以按摩风池穴。
风池穴的好处以及他的保健效果，介绍的这些内容都给大家介绍了，风池穴可以有缓解头疼头晕的作用，对于缓解疲劳有好处。如果你经常出现头晕失眠的话，不妨试试这样的穴位按摩。