曲棍球呢，是奥运会的一项球类运动，但是类似于英文字母中J的形状，和我们中国唐代的步打球也是比较相近的。这种球呢?和足球的有异曲同工之妙，都是把球打进网中，只不过对于曲棍球来说呢，是用手拿着杆子进行把球打到网里，而足球呢，是通过脚。
而曲棍球呢?对于身体的一些运动方式呢，也是(创举是什么意思？“创举”是一个汉语词汇，它主要的意思是指前所未有的、影响大的举动或事业。)比较全面的，可以很有效的帮助到身体，所以呢选择曲棍球进行锻炼身体的话，也是一个不错的选择，不过这个是一个团队游戏，在玩的过程中呢，需要互相的配合。
一、曲棍球是什么球类
曲棍球那属于对抗球类的活动，因为他不仅被列为是奥运会的项目，而且在平常的一些比赛中的也会有曲棍球项目的出现。曲棍球的影响也是相对比较深远的，但是这种球类呢，是在欧美国家呢是比较更盛行的。而这种球的意义呢也在于分钟胜负能够让一方获得冠军，可以更好地激励一种双方的一种竞争。游戏对于球技的提升也是可以起到很好效果的。像这种曲棍球的打法呢是可以很肯定的，因为他可以很有效的属于竞技类的球类，而对于生活中呢，我们会选择像保龄球。高尔夫球这种非对抗性的自己一个人也可以打，但如果对于团队或者是双方的话，可以选择曲棍球。但对于曲棍球呢，人数要相对于交多，如果少的话会形成规则，所以呢，对于这种一定要有团队意识才可以更好的白曲棍球发挥出最大优势。
二、曲棍球的规则
曲棍球呢，是有两对组成的，每队要有11人，十个韦曲棍球选手，另一个为守门员，双方只能用手中的棍子把球打进对方的球网里。不可以用身体的任何部位，除了手里的柜子，包括用手，脚，身体的任何肢体语言都是不可以碰到球，把球打进对方的球网里除了守门员以外，其他人都是不可以的，否则就属于犯规行为。
曲棍球呢，就和足球一样。足球不可以用手，只可以用脚和头进行踢球，篮球中的只能用手打球，不能用脚踢是一样的。选择曲棍球人相对较少，人们一般会选择足球，网球，篮球，很少会选择曲棍球，但是曲棍球对于我们生活中的也是很必要的一种球。