花粉具有促进消化、润肠通便、生津止渴的功效，适当的吃一些花粉对患者的身体健康有一定的帮助。
花粉主要来源于蜂蜜的采集和人类的收集，花粉的营养价值丰富，花粉性味甘、苦，微寒，入肺、胃两经，可以泡水喝适当的喝一些花粉水，能够起到促进消化的作用，还可以促进肠道蠕动，能够起到润肠通便的功效，可以改善患者的便秘以及大便干燥的情况，而且适当的喝一些花粉水，还能够缓解患者的口渴现象，能够起到生津止渴的作用，对患者的身体健康有很大的帮助。
患者在喝花粉的时候要适量，如果过量食用可能会刺激患者的胃部，容易导致患者出现胃部不适，如果患者出现了胃部不适，可以在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物治疗。
患者在日常生活中还可以适当的运动，比如跳绳、打球、做健身操等，可以增强患者的体质，对患者身体健康也有一定的帮助。(中出是什么意思？中出一词来源于日本教育向爱情动作影片，“中出しnaka dashi”是一个表示溢出的动词，指不戴安全套就内射的行为。词义上来说，中出偏向于男方在女方反对或不愿意的情况下强行进行，有一定强迫意味。)