芦根水怎么煮_飞外经验

芦根水的煮法如下:

1.准备 50克芦根和适量(996 007 886 715是什么意思?996、007、886其实是指工作模式,常见于互联网行业中,996指从早上到晚上9点,一周工作六天;007指0点到0点24小时,一周7天上班;886工作制是指从早上8点晚8,一周工作6天,每天工作12小时;715,一周工作7天,每天工作15个小时。这种工作制度是不符合我国劳动法的,但是依然有很多公司在采用这种工作制。)水。

2.将芦根洗净,切成小块。

3.将芦根块放入煮锅中,加入适量的水,大火煮开。

4.将煮开后的芦根水改成中小火,煮20分钟左右。

5.待芦根水稍稍冷却后,过滤掉芦根渣,留下芦根水。

6.将芦根水装入杯子中,加入适量的蜂蜜或冰糖进行调味,即可饮用。

注意事项:

1.芦根水的煮法一定要在大火的情况下煮开,煮开后再转换成中小火。

2.煮好的芦根水在过滤时一定要彻底,否则会影响口感。

3.芦根水不能多次煮,否则会导致芦根营养成分丢失。